Schon am Abend zuvor fühlt sich mein Körper anders an. Ich höre auf die Zeichen die er mir gibt und weiss, dass ich am nächsten Morgen wahrscheinlich durch Unterleibskrämpfe geweckt werde. Und so stelle ich mich darauf ein. Meine Menstruationskappe wird vorsorglich also bereits am Abend eingeführt. Als Selbstständige kann ich mir die kommenden Tage so einteilen, wie es sich während meiner Montasblutung gut für mich anfühlt. Das verschafft mir wahnsinnig viel Sicherheit und ich kann meinen täglichen Aufgaben nachgehen, ohne mich großartig eingeschränkt zu fühlen.
Doch hat nicht jede Frau oder jedes Mädchen die Möglichkeiten, die ich als weiße junge Frau aus Deutschland habe. Am 28. Mai ist “Menstrual Hygiene Day”. Ein internationaler Tag, an dem ein Bewusstsein für Menstruation und Monatshygiene geschaffen werden soll. Ich gebe euch einige Beispiele, wieso es wichtig ist regelmäßig darüber zu sprechen:
Gesundheit
Schlechte oder unzureichende Monatshygiene beeinträchtigt nicht nur unsere körperliche Gesundheit, sondern auch unser gesellschaftliches und geistiges Wohlbefinden.
Umwelt
Die durchschnittliche Europäerin benutzt in ihrem gesamten Leben rund 12000 Tampons und Binden, die einen riesigen Berg Müll verursachen. Es ist daher wichtig, alternative Möglichkeiten, wie die Menstruationstasse, zu kommunizieren.
Bildung
Die UNESCO ermittelte, dass eins von zehn afrikanischen Mädchen während ihrer Menstruation nicht zur Schule geht und dadurch schließlich ausscheidet. Gerade mal 34 Prozent der indischen Mädchenschulen haben funktionstüchtige Toiletten. Und in Burkina Faso haben gerade mal 17 Prozent der Schulen überhaupt einen Ort, wo Mädchen ihre Hygieneprodukte wechseln können.
Wirtschaft
In Bangladesh gehen Textilarbeiterinnen, zum Beispiel aufgrund von vaginalen Infektionen, bis zu sechs Tage im Monat nicht zur Arbeit und werden in dieser Zeit auch nicht bezahlt.
Menschenrechte
Der Mangel an ausreichender Hygiene- und Organisationsmöglichkeiten während der Menstruation (Menstrual Hygiene Management), verwehrt Frauen und Mädchen weltweit das Recht auf Bildung, das Recht auf Gesundheit und das Recht auf Arbeit unter guten Bedingungen.
Der “Menstrual Hygiene Day” ist auch der Tag, an dem “The Cup” vorgestellt wird.
“The Cup” ist eine gemeinnützige Organisation, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, Mädchen auf der ganzen Welt über Menstruation und Monatshygiene aufzuklären und ihnen, trotz ihrer herausfordernden Umgebung, Bildung und Hygiene zu ermöglichen.
“Stelle dir vor, du hast deine Periode, aber keine sauberen Hygieneartikel und Niemanden mit dem du darüber reden kannst.”
Das ist die Situation von Millionen, in Armut lebenden, jungen Frauen weltweit. Die Menschen von “The Cup” sprechen mit den Mädchen offen über Menstruation, denn das ist leider in vielen Ländern ein wahnsinnig großes Problem. In Kenia ist es menstruierenden Frauen und Mädchen nicht erlaubt Milchkühe anzufassen, da man glaubt, diese würden davon krank werden. In manchen Gegenden in Bangladesh dürfen Mädchen während ihrer ersten Menstruation nicht das Haus verlassen, und in Nepal müssen menstruierende Mädchen und Frauen generell zuhause bleiben.
Um darüber hinaus konkret helfen zu können, bietet “The Cup” Schulungen an und schenkt den Mädchen Menstruationskappen, damit sie weiterhin die Schule besuchen können und keine unhygienischen Materialien wie Socken, Zeitungen oder Blätter benutzen müssen.
Das alles geschieht in Partnerschaft mit Herstellern dieser Kappen. Einer der “The Cup”-Gründer ist Lunette aus Finnland, von denen viele von euch sicherlich schon bei mir gelesen haben, denn ich nutze die Lunette bereits einige Jahre mit Begeisterung. Selbst hier in Deutschland ist die Menstruationstasse kaum bekannt, dabei ist sie für die meisten Anwenderinnen eine wahre Offenbarung.
Die Lunette besteht aus medizinischem Silikon und wird während der Blutung in die Vagina eingeführt. Mit ein wenig Übung geht das wie von selbst, zumal der Becher flexibel ist und sich falten lässt. Die Muskulatur hält ihn an Ort und Stelle und so kann er das Blut zuverlässig auffangen. Anders als ein Tampon, trocknet der Becher die Schleimhaut nicht aus und der natürliche Schutz gegen Bakterien und andere Krankheitserreger bleibt erhalten. Der Menstruationsbecher lässt sich einfach reinigen und über mehrere Jahre verwenden, was deshalb nicht nur uns, sondern ebenfalls unserer Umwelt und unserem Geldbeutel gut tut.
Wir alle können “The Cup” mit ihrem Projekt, auch über den “Menstrual Hygiene Day” hinaus, unterstützen. Brechen wir das Tabu und sprechen wir Zuhause, an der Arbeit und in der Schule offen über Menstruation. Anlässlich des “Menstrual Hygiene Days”, haben wir die Möglichkeit unter dem Hashtag #MENSTRUATIONMATTERS auf sozialen Kanälen, wie Twitter oder Facebook, unsere Message zu verbreiten und auf Missstände aufmerksam zu machen.
Buy One Give One
Wenn ihr neugierig auf die Menstruationstasse geworden seid, schaut unbedingt mal bei Lunette vorbei. Indem ihr eine Tasse im Online-Shop von Lunette kauft, macht ihr nicht nur euch selbst ein Geschenk! Zum Launch der Online-Kampagne zu „The Cup“, schenkt Lunette den gesamten Mai über, eine weitere Menstruationstasse direkt an Schulmädchen aus Kenia und schafft damit Voraussetzungen für Gesundheit und Möglichkeiten auf Bildung.
Lasst uns zusammen den Menstrual Hygiene Day am 28. Mai feiern!
Ich gehe Kooperationen ein, weil ich ein Produkt oder auch die Philosophie eines Unternehmens mag. Und es gibt Kooperationen die sind eine Herzensangelegenheit für mich. Dieser Artikel hier ist durch die Zusammenarbeit mit Lunette entstanden und ist eine Verbindung aus allen drei Punkten: Ich stehe absolut hinter der Menstruationstasse, ich schätze Lunette sehr und mir ist es wichtig diese Botschaft für Frauen und Mädchen auf der ganzen Welt zu verbreiten.
Noch mehr Informationen über Menstruationstassen: Womanhood: Vegane und umweltbewusste Monatshygiene (+Video)
Kopierrecht der Fotos: The Cup, Lunette
