Oh oh oh. Ich hatte es ja bereits vor Jahren immer wieder erwähnt. So gerne würde ich einfach mal die NW/SO-Methode ausprobieren. NW/SO bedeutet No Wash/Sebum Only, was wiederum heißt, dass die Haare nicht mehr gewaschen werden. Sauber werden sie trotzdem, denn man reinigt die Haare auf mechanische Weise. Durch leichtes Kratzen, Kopfmassagen, Bürsten und sanfte Reibung. Wie Fellpflege. Nur ohne Speichel und ohne Widerhakenzunge, wie sie zum Beispiel Katzen haben. Ürgs. Sehr seltsame Vorstellung. 🙂
In der Theorie hatte ich also bereits vor Ewigkeiten alles zum Thema „Sebum Only“ verschlungen und fühle mich demnach gut vorbereitet. Geholfen hat bestimmt auch, dass ich meine Scheu vor unkonventioneller Haarwäsche sowieso schon längst verloren habe. Vor rund 1100 Tagen begann ich damit, meine Haare nicht mehr mit Shampoo zu waschen und auf alternative Methoden zu bauen. Damit bin ich super zufrieden und werde bestimmt dahin zurück kehren, sobald mein „Sebum Only“-Experiment vorbei ist.
„Iiiiih, wasch dir doch ma deine Haare, ey!“
Helfen wird mir auch, dass ich keinen Ekel vor meinem eigenen Hauttalg (Sebum) habe. Die größte Schwierigkeit sind mal wieder die anderen Menschen, denn denen möchte ich den Anblick von fettigen Haaren nicht antun. Ich möchte auch nicht so rüber kommen, als ob ich einfach zu faul wäre mich zu pflegen. Denn das Gegenteil ist der Fall. Daher wird es sicherlich nötig sein, meine Haare die erste Zeit unter einer Mütze zu verstecken.
Ich mache mir nicht die Hoffnungen, dass ich innerhalb von zwei Wochen irgendein super tolles Ergebnis haben werde. Die Talgproduktion muss sich regulieren und das kann seine Zeit dauern. Vielleicht acht Wochen, vielleicht ein Jahr. Mein Ziel ist zumindest im Moment ein anderes. Sebum ist pflegend und schützt das Haar auf ganz natürliche Weise. Auf Grund der regelmäßigen Haarwäsche kommt allerdings nur der Haaransatz in diesen Genuss. Die Haarlängen und vor Allem die Haarspitzen brauchen zusätzliche Pflege, zum Beispiel durch Öle. Was mich außerdem reizt ist die Erfahrung. Ich will es einfach mal gemacht haben. Und wer weiss? Vielleicht bleibe ich dabei… vielleicht mache ich es noch einige Wochen länger. Vielleicht gebe ich aber auch schon nach wenigen Tagen auf…
Ich führe in dieser Zeit so eine Art Videotagebuch und der erste Teil ist seit heute online. Das Video ist zum Zeitpunkt der Artikelveröffentlichung bereits zwei Tage alt. Aber ich kann euch schon mal soweit spoilern, dass ich es bis jetzt noch aushalte. 😀
[Video entfernt]
